Gelato cioccolato e nocciole

Una ricetta vegan deliziosa e facilissima, senza zucchero e senza dolcificanti, perfetta

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Preparazione 5

riposo in freezer 10

Tempo totale 15

Portata Dessert, merenda

Porzioni persone

Calorie 236 kcal

Equipment

1 frullatore o il bimby

Ingredienti

3 banane congelate
35 gr cacao amaro
50 gr crema di nocciole 100% nocciole

Per decorare:

qb frutta secca tritata

Istruzioni

metti nel frullatore tutti gli ingredienti e frulla per circa 1 minuto ( con il Bimby vel 5 spatolando)
Puoi servirlo immediatamente o per una maggiore consistenza tienilo in freezer 10 minuti
Decora con frutta secca a piacere

Nutrition

Serving: 3personeCalorie: 236kcalCarbohydrates: 36gProteine: 6gFat: 12gGrassi saturi: 2gGrassi polinsaturi: 1gGrasso monoinsaturo: 8gPotassio: 713mgFiber: 9gZucchero: 15gVitamina A: 79IUVitamina C: 11mgCalcio: 40mgFerro: 3mg

Keyword cioccolato, gelato