Gelato cremoso cocco e more
Delizioso, leggero e che si prepara in un attimo, lo amerete.
Preparazione 5 minuti min
Tempo totale 5 minuti min
Porzioni 4 persone
Calorie 127 kcal
- 30 gr eritritolo opzionale
- 200 gr more congelate
- 180 gr latte di cocco congelato quello in lattina (è fondamentale perchè serve una percentuale di grassi che quello in brick non ha)
- 1 limone (il succo)
frulla benissimo l'eritritolo (con il bimby 10 sec vel. 9)
aggiungi more congelate, latte di cocco congelato, il succo di limone e frulla bene (bimby 2 minuti e 30 sec , aumenta gradualmente la velocità fino a vel 5)
metti in freezer 10 min
Trasferisci nelle coppette, decora il gelato con il cocco rapè, delle more fresche e servi subito
Serving: 4personeCalorie: 127kcalCarbohydrates: 20gProteine: 2gFat: 11gGrassi saturi: 10gGrassi polinsaturi: 0.3gGrasso monoinsaturo: 0.5gPotassio: 207mgFiber: 4gZucchero: 4gVitamina A: 107IUVitamina C: 15mgCalcio: 22mgFerro: 1mg
Keyword cocco, gelato, more